こんにちは。
皆さん肌寒くなってきましたが、風邪などひいていないでしょうか？
ＡＤＳスタッフは全員元気に頑張っています！！！

さて、先日10月2日（土）に「第10回部活で役立つスポーツ傷害講座」を、おなじみとなりました札幌エルプラザにて行いました。

今回は久々の上肢テーピング！！
指、手首、肘などの巻き方について皆さんに学んで頂きました。 前回同様今回もマネージャーさんの参加が多かったのと、初参加をしてくれた方も多く見られました。

足首のテーピングを巻くのからみると指や手首の方が簡単に巻けるかと思っていたのですが・・・。 皆さん細いテーピングを切るのに大苦戦（テーピングは幅のある物の方が切り易いんです）！！！ 思わぬところで時間がかかってしまいました・・・（笑）。

でも皆さん休み時間なども積極的に一生懸命練習に打ち込んでいました。講習終了後もいろいろ質問に来てくれました。
今回皆さんかなり上手に巻けるようになったのでぜひ、 学校に戻ってからも部活で役立ててほしいなと思いました。
今回は参加者が20人と少なめでしたが、ぜひたくさんの方々に参加して頂きたいなと思います。

次回は冬休みにトレーニング講習を何回かに分けて行う予定でいます。またＨＰなどでご案内致しますので是非チェックして参加して下さいね！